虾子营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 153 大卡8%蛋白质 30.7 克51%
碳水化合物 2.5 克1%脂肪2.2 克4%
水分 42.4 克膳食纤维 0.0 克0%
灰分(矿物质) 22.2 克维生素 A 19 微克2%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 19 微克2%
硫胺素(维生素B1) 0.02 毫克1%核黄素(维生素B2) 0.14 毫克10%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 3.1 毫克22%维生素C 0 毫克0%
维生素E 0.92 毫克7% 617 毫克31%
钠(盐) 5057.7 毫克253% 991 毫克124%
6.7 毫克45% 265 毫克88%
1.93 毫克13% 0.82 毫克27%
582 毫克83% 74.43 微克149%
1.08 毫克72%


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淡菜(鲜)80大卡 枇杷39大卡 32大卡 昆布(鲜)17大卡
面条鱼119大卡 魔芋面7大卡 红豆薏米魔芋面7大卡 西瓜25大卡
葡萄(巨峰)50大卡 酸奶72大卡 螺(田螺)60大卡 猪小肠65大卡
桃(黄桃)54大卡 面蛋84大卡 0大卡 鸭掌56大卡
沙棘95大卡 猪肚110大卡 青菜15大卡 油茶94大卡
芦笋18大卡 蟹肉62大卡 葡萄(紫)43大卡 马心104大卡
桔(蜜桔)42大卡 竹笋19大卡 蟹(海蟹)95大卡 烤麸121大卡
菠萝41大卡 地瓜55大卡 鲨鱼110大卡 鹅肫100大卡
凉瓜19大卡 琵琶虾81大卡 茄子21大卡 葡萄(红玫瑰)37大卡