虾子营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 153 大卡8%蛋白质 30.7 克51%
碳水化合物 2.5 克1%脂肪2.2 克4%
水分 42.4 克膳食纤维 0.0 克0%
灰分(矿物质) 22.2 克维生素 A 19 微克2%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 19 微克2%
硫胺素(维生素B1) 0.02 毫克1%核黄素(维生素B2) 0.14 毫克10%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 3.1 毫克22%维生素C 0 毫克0%
维生素E 0.92 毫克7% 617 毫克31%
钠(盐) 5057.7 毫克253% 991 毫克124%
6.7 毫克45% 265 毫克88%
1.93 毫克13% 0.82 毫克27%
582 毫克83% 74.43 微克149%
1.08 毫克72%


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大黄鱼96大卡 香菇(鲜)19大卡 马鲛鱼122大卡 甜面酱136大卡
71大卡 淡菜(鲜)80大卡 凉瓜19大卡 豆奶30大卡
43大卡 枸杞44大卡 猪肚110大卡 凤梨41大卡
葫芦14大卡 羊角豆37大卡 茶水0大卡 棒瓜16大卡
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