虾子营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 153 大卡8%蛋白质 30.7 克51%
碳水化合物 2.5 克1%脂肪2.2 克4%
水分 42.4 克膳食纤维 0.0 克0%
灰分(矿物质) 22.2 克维生素 A 19 微克2%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 19 微克2%
硫胺素(维生素B1) 0.02 毫克1%核黄素(维生素B2) 0.14 毫克10%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 3.1 毫克22%维生素C 0 毫克0%
维生素E 0.92 毫克7% 617 毫克31%
钠(盐) 5057.7 毫克253% 991 毫克124%
6.7 毫克45% 265 毫克88%
1.93 毫克13% 0.82 毫克27%
582 毫克83% 74.43 微克149%
1.08 毫克72%


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小黄花鱼99大卡 青蛙93大卡 白葡萄酒58大卡 玉米(鲜)106大卡
茄子21大卡 山里红95大卡 草莓30大卡 芋头79大卡
西兰花33大卡 桑葚49大卡 鲍鱼84大卡 41大卡
竹笋(春笋)20大卡 鹅肫100大卡 苔菜148大卡 鸭蛋白47大卡
30大卡 姜(子姜)19大卡 红薯99大卡 鹌鹑110大卡
豆奶30大卡 葡萄(红玫瑰)37大卡 乌贼(鲜)84大卡 豌豆105大卡